2025-01-29

一昨年の10月に決心した時は体重が65kg近かったかな。自分史上、最大にかさ増しされた弛んだ身体を見るに見かねて。 自分的にはベストが62kgくらいかなと勝手に思ってる。でもそれも若かったころの話なので、今となっては筋量も落ちただろ...